Cardiovasculaire
Circuit de 30 minutes à haute intensité, entrainement explosif basé sur des mouvements fonctionnels avec l’utilisation du poids de corps ou d’une charge supplémentaire.
Cardiovasculaire
Circuit de 30 minutes à haute intensité, entrainement explosif basé sur des mouvements fonctionnels avec l’utilisation du poids de corps ou d’une charge supplémentaire.